Teradang pekerjaan membuat seseorang merasa jenuh.
Mungkin itu bisa karena tugas menumpuk dan beban kerja berat.
Bahkan seseorang harus bekerja untuk melakukan yang tidak sukainya.
Hal itu terjadi lantaran untuk membiayai hidup, bahkan loncatan untuk sesuatu
lebih baik.
Oleh karena itu, Anda dapat keluar dari masalah pekerjaan
itu dengan mendobrak pikiran negatif terhadap pekerjaan yang digeluti. Berikut
enam hal yang dapat dilakukan untuk memotivasi agar tetap semangat bekerja
seperti dikutip dari laman wisebread,
Minggu (8/3/2015):
1. Melihat Tujuan Kerja
Pekerjaan yang dilakukan memiliki tujuan. Bila Anda tidak
memilikinya, maka Anda dapat membuat garis besar tujuan yang ingin dicapai.
Anda dapat menguraikan tujuan kinerja mulai dari proyek selesai dan sejumlah
tujuan lainnya.
Masalahnya memiliki tujuan atau tidak apakah itu cukup
membuat Anda termotivasi. Oleh karena itu, lihat atlet yang memiliki tujuan
untuk memperoleh kemenangan. Anda juga perlu membayangkan diri untuk mencapai
tujuan.
Lalu buat rincian yang akan dilakukan untuk mencapai
tujuan tersebut. Dengan visuliasasi, rincian dan tindakan untuk wujudkan tujuan
maka dapat mendorong Anda berpikir positif.
2. Memberikan Penghargaan kepada Diri Sendiri
Selain memiliki tujuan untuk jangka panjang dan pendek
maka Anda dapat memberikan hadiah kepada diri sendiri. Setiap kali Anda
berhasil berikan imbalan untuk meningkatkan kebahagiaan dan motivasi.
Dengan langkah itu juga mendorong Anda memiliki tujuan
dan memikirkan apa yang seharusnya dilakukan baik jangka panjang, menengah dan
pendek? Ketika Anda memenuhi tujuan itu maka Anda dapat memberi hadiah kecil.
3. Buat itu Sesuatu Menyenangkan
Tugas-tugas yang dihadapi kadang membosankan, tetapi
kadang Anda harus membuat itu menjadi sesuatu menyenangkan. Saat melakukan
pekerjaan dengan menyenangkan maka itu memotivasi Anda juga bekerja meski
memiliki tantangan dan menghadapi kebosanan.
Selain itu, Anda tidak harus bekerja pada hal sama untuk
mengusir kebosanan. Anda dapat meluangkan waktu sejenak bersama teman untuk
berdiskusi dan bercanda. Ini agar membuat pekerjaan menjadi lebih menyenangkan.
4. Ingat Alasan Bekerja Anda
Jika Anda mencari di luar diri Anda untuk motivasi,
kadang-kadang Anda tidak dapat menemukannya. Sebaliknya lihat ke dalam diri
sendiri untuk alasan mengapa Anda ingin melakukan pekerjaan.
Motivasi dari dalam diri sendiri dapat datang dari
berbagai tempat. Mungkin Anda ingin melakukan pekerjaan baik unntuk mendukung
keluarga dan merawat sesseorang. Ketika Anda tahu alasannya maka motivasi Anda
datang dari dalam diri sendiri.
5. Kontrol Apa yang Anda Bisa
Apakah Anda bekerja dengan tim dan sendiri? Setiap
pekerjaan datang dengan keadaaan yang berada di luar kendali Anda. Sebaliknya
berpikir secara konkret tentang apa yang dapat Anda kontrol.
